Was ist Inhalt des Trainings?

Das Ausbildungskonzept

Lernphase

In der Lernphase (bis einschließlich U15) liegt der Fokus auf dem Erwerb, die Verbesserung und Optimierung der Grundtechniken. Bereits in diesem Alter ist der Spielbezug durch Integration der Spielreferenzen notwendig, um Erlerntes auch im Spiel anwenden zu können. Daher nutze ich gern den Begriff der Technikflexibilität. In der Ausbildung wird viel Wert auf das Lernen mit nicht angesagten Schüssen/Aktionen gelegt.

Anwendungsphase

In der Anwendungsphase (ab U16) sollten die Grundtechniken bereits vorhanden sein. Techniktraining wird es immer geben, denn perfekt wird sie nie sein. Der Fokus in der Anwendungsphase liegt aber eindeutig in der Entscheidungsfindung. Wie positioniere ich mich, welche Technik ist zu nutzen, mache ich Druck/bleibe oder falle ich, agiere ich in der Raum-/ oder reagiere in der Torverteidigung? Hier sind also die taktischen Aspekte des Fußballspiels entscheidend und daher werden die aus der Lernphase bekannten Referenzen genutzt, um eine fundierte Entscheidung treffen zu können.

Repetition without repitition

Referenzen des Spiels als Handlungskontext

Technikflexibilität

Handlungsqualität über Aktionsquantität

Nach welcher Philosophie wird entwickelt?

Repetition without repitition

Aktionen zu wiederholen ohne einen exakt gleichen Bewegungsablauf zu durchlaufen und identische Referenzpunkt zu nutzen, beschreibt den Begriff "repetition without repitition", also Wiederholungen ohne zu wiederholen.

Wissenschaftlich ist belegt, dass der Lernzuwachs mit dieser Lernmethode wesentlich höher ausfällt und der Übertrag in die Spielperformance gesteigert wird. Das zuvor omnipräsente Einschleifen mit 10.000 Wiederholungen unter exakt identischen und gestellten Bedingungen hat seine Daseinsberechtigung, jedoch nur unter bestimmten Bedingungen, zu bestimmten Zeitpunkten und gewissen Umständen.